Ricette

Gazpacho verde
Per questo ha bisogno di
2 Persone
2 peperoni gialli, tagliati a pezzi
1/2 cetriolo (ca. 200 g), tagliato a pezzi
1 peperoncino verde, privato dei semi e tagliato a pezzi
50g di pane per toast, tagliato a pezzi
1dl di acqua
1 c. di olio d’oliva
1 c.no di brodo vegetale in polvere
1/2 mazzetto di basilico
sale, a piacere
Suggerimento
Preparazione: ca. 15 min.
Tempo di raffreddamento: ca.1 ora.
Per persona: 200 kcal, g 9g, c 22 g, p 5g
E così va
- Frullare con il mixer i peperoni e tutti gli ingredienti fino al basilico incluso. Lasciar riposare al fresco la zuppa coperta per ca. 1 ora, salare.
Saison
Primavera
Estate
Autunno
Inverno
Sforzo corto
Vegetariano
Vegano